Willkommen im Aikido Club Mustin!
Aikido ist im besten Sinne Training für Körper und Geist, denn es schult u.a. Konzentrationsfähigkeit und Willenskraft und macht den Körper stark, geschmeidig und belastbar.
Unterstützt wird dieser Effekt durch das Stock- und Schwerttraining und die für Ki-Aikido typischen Meditationen und Atemübungen, die die Idee von Aiki – der konsequent friedlichen und respektvollen inneren Haltung- auf verschieden Ebenen vermitteln und den Übenden so die Möglichkeit geben, sie mehr und mehr verinnerlichen.
Das Kata-Training ist besonders für Menschen gedacht, die die Aikido-Prinzipien üben möchten und sich körperlich nicht mehr oder noch nicht fit genug fühlen, um mit dem „klassischen“ Aikido zu beginnen:-)
Aiki-Kids trainieren ab 9 Jahren separat und mit viel Spaß in einer eigenen, kindgerechten Gruppe und unsere Chill out Meditationen mit Klang und Stille vermitteln die unmittelbar wohltuenden Wirkungen von Meditation auf Körper und Geist.
All das lässt sich am besten live erleben und deshalb möchten wir sie/dich herzlich einladen, mal zu einer kostenfreien Probestunde vorbei zu schauen. (Bitte unbedingt vorher anmelden!)
Der neue Aikido-Einführungskurs startet am Dienstag, dem 7. Januar 2025 18.00 – 19.00 Uhr
Der neue Kata-Einführungskurs startet am Freitag, dem 10. Januar 2025 9.00 – 10.00 Uhr
Wir freuen uns auf Verstärkung 🙂
Denise Commandeur, Traningsleitung